Category: Kesehatan

Tetap Positif: Cara Menjalani Hidup Anda Dengan Kanker

Kanker adalah kondisi yang menghancurkan dan melemahkan. Belajar untuk menghadapi kanker, apakah untuk mendukung orang yang dicintai atau menghadapi diagnosis, sangat penting untuk hidup dengannya. Anda tidak akan pernah memiliki pengetahuan yang cukup tentang subjek ini, meskipun Anda mungkin tahu lebih banyak dari yang Anda inginkan di waktu. Gunakan ide-ide ini untuk membantu saat Anda menghadapinya.

Vitamin C adalah musuh alami kanker. Vitamin C menipu tumor dengan berpikir mereka mendapatkan gula, yang dimakan sel-sel kanker. Ketika kanker menggunakan vitamin C sebagai sumber energi, vitamin itu mulai menghancurkan sel-sel kanker, sehingga memperlambat multiplikasi mereka. Pada gilirannya, pertumbuhan tumor bisa diperlambat.

Jika Anda merasa tidak sehat, Anda tidak harus berada di belakang kemudi mobil saat Anda menjalani perawatan kanker. Banyak orang yang berjuang melawan kanker merasa lebih lemah dari biasanya dan mudah tertidur. Anda tidak ingin mengambil risiko hidup Anda dengan jatuh tertidur di belakang kemudi.

Kanker paru-paru adalah salah satu kanker paling mematikan. Sangat sulit untuk diobati, tetapi para ilmuwan telah menemukan bahwa diet dapat memainkan peran utama dalam mengurangi kejadian kanker jenis ini. Diet rendah lemak dan tinggi buah-buahan, tomat dan sayuran hijau semuanya dapat mengurangi risiko. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa apel dapat mengurangi risiko kanker paru-paru sebanyak 50 persen!

Saat Anda sedang mengalami kanker, jangan mencoba menjadi serigala sendirian dan melakukan semuanya sendiri. Teman dan keluarga Anda dapat membantu Anda mencapai hal-hal saat Anda memerangi kanker. Teman dan keluarga dapat menyelesaikan tugas, memasak, dan menjalankan tugas untuk membantu Anda menjaga kekuatan dan energi Anda.

Setelah Anda menerima diagnosis kanker, pelajari segala sesuatu tentang bentuk penyakit Anda dan cara perawatan yang Anda bisa. Tuliskan pertanyaan sebelum Anda mengunjungi dokter dan tanyakan padanya. Anda bahkan dapat membawa teman atau anggota keluarga untuk membantu memastikan Anda mengingat apa yang dikatakan.

Salah satu hal paling penting yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi diagnosis kanker Anda adalah meluangkan waktu untuk memikirkan tujuan Anda dan apa yang Anda inginkan dari kehidupan. Berpartisipasilah dalam aktivitas yang Anda sukai; mereka akan membuat Anda merasa bahagia dan penuh harapan. Habiskan waktu dengan orang yang Anda cintai dan jangan buang energi Anda untuk hal-hal lain.

Orang yang curiga menderita kanker harus segera pergi ke dokter untuk mendapatkan diagnosa yang tepat. Semakin dini kanker tersangkut dalam tubuh, semakin besar peluang Anda untuk mengalahkan penyakit mengerikan ini dan menjalani kehidupan normal. Stadium awal kanker dapat dikalahkan dengan terapi dan / atau operasi.

Cara Anda makan dapat membantu Anda melawan kanker, dan makanan seperti kubis sangat sehat bagi Anda dan sangat penting jika Anda berusaha mencegah penyakit. Kubis penuh dengan indole-3-carbinol dan sulforphane (yang berbau busuk), dan ini dapat membantu Anda memerangi jenis kanker tertentu.

Orang-orang Yunani telah mengetahuinya selama bertahun-tahun dan sekarang seluruh dunia mulai meminumnya dengan mengonsumsi yogurt sebenarnya dapat membantu Anda mencegah kanker. Para ilmuwan telah menunjukkan budaya dalam yogurt, Lactobacillus, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan sangat membantu dalam pencegahan kanker.

Apakah Anda sehat atau terserang kanker, hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah merokok. Jangan merokok dalam kondisi apa pun. Merokok dikenal sebagai penyebab kanker dengan 100-an karsinogen dalam sebatang rokok. Tidak hanya itu, merokok dapat memperburuk kanker dan gejalanya dan menjadikannya lebih buruk.

Kita semua tahu bahwa wortel baik untuk penglihatan Anda, tetapi sayuran akar ini juga penting dalam memerangi kanker. Sungguh menakjubkan bagaimana hal-hal sederhana dari alam dapat membantu mencegah penyakit seperti itu; dan dengan beta-karoten dan falcarinol yang ditemukan di wortel, tenggorokan, perut, paru-paru, kandung kemih dan jenis kanker lainnya dapat dicegah.

Waspadalah terhadap upaya untuk menjadi organik sepenuhnya jika Anda ingin mencegah kanker. Beberapa pestisida dan hormon yang digunakan dengan makanan non-organik bisa berbahaya, tetapi manfaat dari tidak menggunakannya sama sekali sebagian besar adalah propaganda pada saat ini. Seberapa baik peradaban berkembang tanpa tindakan melawan penyakit dengan makanan? Tidak baik sama sekali. Jadi jangan beralih sepenuhnya sampai lebih banyak info tersedia.

Ada banyak vitamin dan suplemen di luar sana yang dapat membantu mencegah kanker, tetapi Anda perlu meneliti apa saja dan semuanya sebelum Anda memasukkannya ke dalam tubuh Anda. Jangan percaya gembar-gembor suatu produk hanya karena mempromosikan dirinya sebagai penangkal kanker. Pastikan Anda menemukan kebenaran tentang barang apa pun yang Anda masukkan ke dalam tubuh Anda.

Seperti yang dikatakan sebelumnya, sangat penting bagi Anda untuk memahami kanker, agar dapat hidup dengannya dan mengatasinya. Membangun persediaan alat-alat dan rencana-rencana Anda untuk menghadapi kesulitan apa pun yang dapat ditimbulkan oleh kanker kepada Anda, hanya akan bermanfaat bagi Anda dalam jangka panjang. Mengalahkan kanker dilakukan dengan kekuatan pengetahuan.

Butuh Saran Tentang Diabetes? Baca Tips Ini!

Diabetes datang dalam berbagai bentuk, tetapi semuanya dapat dikelola dan dapat dijalani. Mengadopsi gaya hidup sehat juga dapat meminimalkan efek diabetes. Artikel ini dapat membantu mendidik Anda, dan orang yang Anda cintai tentang apa arti diabetes bagi Anda. Pendidikan adalah cara terbaik untuk mengatasi diabetes.

Jika Anda mendambakan kentang goreng tetapi memperhatikan berat badan Anda karena Diabetes, cobalah kentang goreng! Iris kentang manis dan taburkan garam, merica, dan rempah-rempah lainnya di atasnya (campuran rempah Cajun juga bekerja dengan baik.) Panggang pada suhu 425 selama sekitar 30 menit dan Anda akan makan kentang manis yang nikmat untuk dimakan!

Jika Anda menderita diabetes, bicarakan dengan penyedia asuransi dan penyedia layanan kesehatan Anda untuk melihat apakah pompa insulin mungkin bermanfaat dan terjangkau bagi Anda. Walaupun mahal dan lebih sulit untuk dipertahankan, ini dapat memberikan tubuh Anda dengan tingkat insulin yang lebih stabil, yang mungkin bermanfaat bagi beberapa pasien.

Penderita diabetes dapat memiliki masalah di mata mereka karena kondisi mereka, jadi pastikan Anda pergi ke dokter mata untuk pengujian setidaknya setahun sekali. Banyak ahli kacamata memiliki mesin khusus, yang dapat melihat ke dalam bola mata Anda untuk memeriksa kerusakan khas diabetes, dan kadang-kadang dapat mendiagnosis penyakit Anda bahkan sebelum Anda memiliki gejala!

Diabetes saat ini adalah penyakit yang sangat umum. Dengan melakukan apa yang membuat Anda merasa paling nyaman, Anda dapat mengurangi stres atau rasa malu yang Anda rasakan tentang penyakit Anda.

Konsumsilah makanan yang kaya serat. Dengan mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian, Anda akan meningkatkan pola makan. Anda akan menurunkan berat badan dan merasa luar biasa. Serat dapat membantu memberi Anda lebih banyak kontrol atas gula darah dan menurunkan kemungkinan terkena penyakit jantung. Sumber serat lainnya termasuk kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang-kacangan.

Penting bahwa Anda makan banyak serat untuk mencegah diabetes. Serat membantu mencegah diabetes dengan menstabilkan kadar glukosa darah Anda. Anda bisa mendapatkan serat dari makanan tertentu seperti biji-bijian, kacang-kacangan, kacang-kacangan, biji-bijian, buah-buahan dan sayuran. Anda juga bisa mengonsumsi suplemen serat.

Tanyakan kepada Dokter Anda apakah mereka memiliki sampel pasokan obat Diabetes atau jarum suntik Anda. Kecil kemungkinan mereka akan memiliki monitor untuk memberi Anda, atau strip tes atau lancet dalam hal ini, tetapi Anda bisa mendapatkannya dari apoteker Anda sebagai gantinya. Mereka sering memiliki monitor gratis, jadi pastikan untuk bertanya!

Jika Anda seorang penderita diabetes, tekanan darah Anda harus diperiksa secara teratur. Diabetes dapat meningkatkan risiko terkena tekanan darah tinggi, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, seperti stroke. Cobalah untuk membeli mesin tekanan darah di rumah atau pergi ke apotek untuk memeriksanya sendiri.

Jika Anda menderita diabetes, pakailah I.D. gelang setiap saat. Meskipun mungkin sepele, mengenakan I.D. gelang dapat menyelamatkan hidup Anda jika Anda pingsan karena paramedis akan tahu Anda menderita diabetes dan dapat membantu merawat Anda secara efektif. Jika Anda tidak merasa ingin mengenakan I.D. gelang, pastikan untuk menyimpan sesuatu pada Anda yang mengatakan Anda penderita diabetes.

Pelajari makanan apa saja yang memiliki indeks glisemik tinggi yang manis seperti kue, minuman ringan yang sarat gula, serta roti yang dipenuhi karbohidrat. Sereal, dan pasta adalah makanan indeks glikemik tinggi. Makanan ini dapat menyebabkan gula darah Anda naik sangat cepat, biasanya disebut lonjakan. Tetap berpegang pada batas toko, dengan produk dan daging segar, dan hindari makanan olahan.

Pastikan bahwa jika Anda menderita diabetes dan Anda akan bepergian dengan pesawat, Anda minum banyak air. Udara kabin jauh lebih kering daripada udara normal dan dapat menyebabkan dahaga, terutama pada mereka yang menderita diabetes. Anda harus dapat melewati keamanan bandara dengan botol air jika Anda dapat membuktikan bahwa Anda menderita diabetes.

Jika Anda adalah penderita diabetes yang tidak pernah merokok, atau yang tidak merokok dalam 6 bulan, Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda tentang menggunakan perawatan insulin inhalasi. Studi medis baru-baru ini menunjukkan bahwa insulin inhalasi mungkin lebih efektif dalam mengobati diabetes daripada pil atau suntikan.

Untuk kontrol diabetes yang efektif melalui diet, atur jumlah makanan yang Anda makan. Menghindari makan berlebihan membuat gula darah Anda tidak melonjak dan menyebabkan masalah, karena jumlah makanan yang Anda makan memengaruhi seberapa banyak gula yang ada dalam darah Anda. Namun, jangan makan terlalu sedikit, karena ketidakseimbangan semacam itu juga dapat menyebabkan penyakit.

Anda telah belajar dalam artikel di atas bahwa diabetes dapat menjadi kondisi yang dapat dikelola. Pendidikan adalah kunci untuk itu, dan artikel di atas dapat membantu mendidik Anda tentang hal-hal yang perlu Anda ketahui. Dengan mendidik diri sendiri dan mengambil tindakan, Anda akan menemukan bahwa diabetes adalah sesuatu yang tidak perlu meredam hidup Anda.

Informasi Diabetes Yang Bermanfaat Yang Harus Diketahui Semua Orang

Diabetes benar-benar adalah sesuatu yang perlu dikelola. Mengelola diabetes Anda akan memengaruhi kesehatan Anda seiring bertambahnya usia. Artikel ini memberi Anda saran yang kuat untuk mengelola diabetes Anda dengan cara yang akan meningkatkan kesehatan positif dan membantu menghilangkan beberapa masalah umum yang sering ditemui penderita diabetes.

Baca label pada makanan yang Anda beli untuk menentukan makanan mana yang cenderung menyebabkan gula Anda melonjak. Meskipun mudah dilihat dalam makanan yang tidak diproses di mana gula atau bahan-bahan lainnya berada, tidak sesederhana itu dengan makanan olahan atau kemasan. Baca label dan hindari benda-benda yang diketahui berinteraksi dengan gula Anda.

Perhatikan perasaan di kaki dan tangan Anda dengan mengujinya sesekali. Pergi bertelanjang kaki di lantai dan lihat apakah Anda bisa merasakan nat di antara ubin. Ketika Anda sedang mandi, jatuhkan sesuatu dan injaklah sehingga Anda dapat melihat seberapa baik Anda merasakannya. Lakukan hal yang sama saat memegang pensil atau pena. Jika Anda merasa kehilangan sensasi, pergilah ke dokter dan beri tahu mereka!

Penderita diabetes tidak harus melepaskan gigi manis itu hanya karena kondisinya. Ada banyak situs web yang tersedia yang menawarkan resep dan ide bebas gula untuk kue, kue, dan camilan manis lainnya. Toko kelontong dan toko makanan kesehatan juga memiliki bagian yang khusus diatur untuk permen yang bebas gula dan diabetes.

Anda harus merasa luar biasa tentang mengendalikan Diabetes, perawatan, perawatan, dan masa depan Anda. Fakta bahwa Anda mencari informasi tentang cara menangani situasi Anda dengan lebih baik menunjukkan betapa luar biasanya Anda. Terus bekerja dengan baik dan Anda akan menemukan diri Anda merasa sehat dan bahagia!

Untuk meningkatkan sensitivitas Anda terhadap insulin, pertahankan gaya hidup aktif. Penelitian telah menunjukkan bahwa insulin memiliki efek yang lebih kuat pada mereka yang melakukan banyak aktivitas fisik. Ini akan memastikan kadar gula darah Anda tetap dalam kisaran yang sehat, dan akan memudahkan Anda untuk mengelola diabetes Anda.

Jika Anda baru-baru ini mengetahui bahwa Anda menderita diabetes, Anda mungkin ingin mengunjungi ahli gizi. Ada makanan tertentu yang harus dan tidak boleh dikonsumsi penderita diabetes. Seorang ahli gizi dapat memberi Anda rencana diet untuk diikuti dan memberi tahu Anda di mana Anda dapat membeli makanan khusus ini.

Jika Anda mencari kelas kebugaran untuk membantu Anda menurunkan berat badan untuk menangani Diabetes Anda, coba rumah sakit! Mereka sering menawarkan kelas aerobik untuk orang-orang dengan berbagai masalah, seperti manula atau orang gemuk yang tidak sehat, atau kelas kebugaran reguler melalui program penjangkauan. Minta dokter Anda untuk mencari tahu apakah ini tersedia untuk Anda atau mendaftar langsung.

Menggunakan tips di atas tentang diabetes akan membantu Anda menuju kesehatan. Sementara diabetes adalah kondisi medis yang umum, belajar untuk mengatasinya terserah Anda. Mengikuti nasihat yang baik adalah sesuatu yang Anda harus terbiasa jika Anda belum melakukannya dan itu benar-benar dapat membantu Anda seiring bertambahnya usia.